订餐热线：15538005018
订餐电话：0371-68263456
QQ: 897189327
总店地址：郑州市金水区城东路288号
分店地址：
郑州市城东路金水路丽华快餐
郑东新区商鼎路与康平路交叉口
郑州市中原区瑞达路96号
郑州市二七区航海中路83号
食疗与养生、郑州订外卖电话？0371-68263456，订外卖网站：www.hnlhkc.com
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。可见，食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用。
我们在日常的生活中，有点小疾小患是正常的，眼睛不要光盯在医院、药品上，一日三餐要重视食物在“养”和“治”方面的特性，有意识地、有针对性地去食疗，达到“疗”和“养”的目的。下面的食疗顺口溜背诵下来对你特有好处噢！
若要皮肤好，粥里放红枣。若要不
失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
郑州订外卖就找丽华快餐，专业，有品质，有口碑
